Saalbacher Trailrun 2018


10 Stunden in den Bergen oder „Die Unvollendete“ Die Nacht zum Renntag hatte ich nicht gut geschlafen. Ich habe das Streckenprofil hundertmal gedreht und gewendet. Es blieb immer gleich schwer. 3400 Höhenmeter auf 42 Kilometer verteilt. Ein schier unvorstellbares Vorhaben hatte ich mir da in den Kopf gesetzt. Nach meinem ersten Trail Marathon im Juni … Mehr Saalbacher Trailrun 2018

Trailrun MountainMan 2018 – Reit im Winkl


In Reit im Winkl kenn i jeden Winkl Wiedergutmachung war meine Devise an diesem Wochenende.  Nach meinem Krampf Auftritt im Juni beim Mozart Trail in Salzburg (42km ,1500 Höhenmetern) war ich bei unseren bayrischen Nachbarn zu Gast. Im Wintersport ist Reit im Winkl eine  gute  und bekannte Marke. Speziell wir Langläufer (www.xc-ski.de) sind hier gut … Mehr Trailrun MountainMan 2018 – Reit im Winkl

Mozart Ultra Trail 42km 2018 – soweit die Füße tragen.


8 Stunden unterwegs im Salzburger Land – Schwerstarbeit für Fuß und Kopf Ich wollte endlich wieder einmal dabei sein. Mittendrin statt nur zu Haus. Nach langem wieder einmal mit dabei, wenn unser Lauftreff Nußdorf Flagge zeigt. Weil ich aus Verletzungsgründen (die Ferse schmerzt) nicht mehr an Lauf Wettbewerben teilnehme fehlt mir auch das, was einen … Mehr Mozart Ultra Trail 42km 2018 – soweit die Füße tragen.

Erkundungstour durch das Klausbachtal


Vor kurzem machte ich mich auf eine “Fact Finding Mission“ ins benachbarte Bayern, nach Ramsau bei Berchtesgaden. Mein Ziel für diesen Tag: Prüfung der Strassen Beschaffenheit von Hintersee über den Hirschbichl Pass hinüber nach Weissbach bei Lofer.Ich möchte nämlich demnächst mit den Skirollern diese Strecke befahren. Natürlich nicht bergab, da sind dann doch sehr,  sehr … Mehr Erkundungstour durch das Klausbachtal

Götschen Fuchs Trailrunning


Gestern einzigartiges Trailrunning Training am Götschen. Mit neuen Schuhen (adidas Trail GTX20, sehr gut!) und den Spike-ketten von Snowline ging es zum Training. Um Kitzbühel zu simulieren wählte ich den Götschen aus. Höhenmeter und Länge ähnlich der Familien strecke der Streif. Zuerst ging es von der Talstation 100HM aufwärts,  hier bin ich etwas für die … Mehr Götschen Fuchs Trailrunning

Herbstliches Trailrunning am Gaisberg


Am 11.November war ich mit Hans Rausch (ULTRA Bergfex, Montblanc Bezwinger, Lauftreff Nußdorf) auf einer  feinen drei stündigen Trailrunning Session. ..nur 1 statt 3 Gipfel, 3 Flaschen Schnapps und Absturzgefahr.. Meine Strecken Planung führte uns auf den Gaisberg. Jeder interessierte Outdoor Aktivist kennt den Blick vom Gaisberg Richtung Süden. Da ragen ein paar kegelförmige Bergspitzen … Mehr Herbstliches Trailrunning am Gaisberg