Wolfgangsee Umrundung mit den Skikes, 21.10.2012


Es war sehr schön, es hat mich sehr gefreut. Gestartet bin ich beim Schafbergbahnhof, kurz vor Neun. Die ersten 2 Kilometer waren ideal zum Einlaufen aber noch sehr feucht und rutschig.  Dann kam der Anstieg zum Falkenstein. Die ersten 500m auf Asphalt,10% Steigung. Das war noch OK.  Jetzt weiter auf einem groben Waldweg, 100 Höhenmeter … Mehr Wolfgangsee Umrundung mit den Skikes, 21.10.2012

Today: just running around Oberndorf


Heute einfach nur gelaufen. Eine schöne Runde durch oberndorf. Freue mich schon wenn mein Fuß wieder läuft und läuft und läuft. GPS Track Nächsten Dienstag Termin im Krankenhaus wegen Operation. Am Sonntag werde ich mit den skikes um den Wolfgangsee fahren! Diesen Sonntag ist auch der WolfgangSee  Lauf!  Werde nach dem Start auf die gleiche … Mehr Today: just running around Oberndorf

Skike Tour – obertrumer see umrundung und nach Palting


gps Track Die langlauf Saison ist damit eröffnet! Ich wollte eigentlich um den obertrumer See, den Mattsee und den Grabensee fahren. Habe mich aber schon nach 6 km verfahren und war dann in palting. Auch schön aber nicht mein Ziel. So musste ich eine halbe Stunde über weiche Feld Wege fahren. Dies senkte natürlich meinen … Mehr Skike Tour – obertrumer see umrundung und nach Palting