Training wieder aufgenommen


Nach gut 2 Wochen Stillstand wegen einer hartnäckigen Verkühlung wieder eine längere Einheit. Im Skigang! Wer es nicht kennt mal googeln. Ein verschärftes  Konditions- und Kraft Training. Das war dann das letzte Training vor dem ersten Wettkampf des Jahres.  Am Samstag steht ein 20km Skating Rennen in der Ramsau (www.ramsausport.com) auf Plan.  Nach dem die geplante Tour de Ramsau erneut abgesagt wurde ist dies auch das erste Rennen der Saison für mein langlauf Team von xc-ski.de. Eine Bestzeit wird wegen trainingsrückstand also nicht drin sein.  Bin schon froh überhaupt laufen zu können. Zumindest wird es nicht am Material scheitern.  Endlich habe ich  einen zweiten Skating ski. Einen Fischer Speedmax!

image

http://connect.garmin.com/modern/activity/1005234677

Advertisements

Kommentar verfassen

Trage deine Daten unten ein oder klicke ein Icon um dich einzuloggen:

WordPress.com-Logo

Du kommentierst mit Deinem WordPress.com-Konto. Abmelden /  Ändern )

Google+ Foto

Du kommentierst mit Deinem Google+-Konto. Abmelden /  Ändern )

Twitter-Bild

Du kommentierst mit Deinem Twitter-Konto. Abmelden /  Ändern )

Facebook-Foto

Du kommentierst mit Deinem Facebook-Konto. Abmelden /  Ändern )

Verbinde mit %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.