Nach gut 2 Wochen Stillstand wegen einer hartnäckigen Verkühlung wieder eine längere Einheit. Im Skigang! Wer es nicht kennt mal googeln. Ein verschärftes Konditions- und Kraft Training. Das war dann das letzte Training vor dem ersten Wettkampf des Jahres. Am Samstag steht ein 20km Skating Rennen in der Ramsau (www.ramsausport.com) auf Plan. Nach dem die geplante Tour de Ramsau erneut abgesagt wurde ist dies auch das erste Rennen der Saison für mein langlauf Team von xc-ski.de. Eine Bestzeit wird wegen trainingsrückstand also nicht drin sein. Bin schon froh überhaupt laufen zu können. Zumindest wird es nicht am Material scheitern. Endlich habe ich einen zweiten Skating ski. Einen Fischer Speedmax!
http://connect.garmin.com/modern/activity/1005234677
