Warten auf Schnee


Es ist kaum auszuhalten! Diese Woche soll Schnee kommen! Vielleicht geht’s am Wochenende auf der Scharitzkehlalm! Hoch über Berchtesgaden! Seit Samstag bin ich in Besitz eines langlauf Rennanzugs und eines Classic Schuh von Fischer 🙂

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Herbstliches Trailrunning am Gaisberg


Am 11.November war ich mit Hans Rausch (ULTRA Bergfex, Montblanc Bezwinger, Lauftreff Nußdorf) auf einer  feinen drei stündigen Trailrunning Session.

..nur 1 statt 3 Gipfel, 3 Flaschen Schnapps und Absturzgefahr..

Meine Strecken Planung führte uns auf den Gaisberg.
Jeder interessierte Outdoor Aktivist kennt den Blick vom Gaisberg Richtung Süden. Da ragen ein paar kegelförmige Bergspitzen heraus. Die größten  in dieser Richtung sind der Schwarzenberg und im Vordergrund die Gurlspitze. Beide Berge sind durchzogen von Forststraßen. Eine Herausforderung für einen g‘standenen Trailrunner 🙂

Daraus ergab sich folgender Streckenverlauf:
von der Zistel runter zur Schwaitlalm- Gasthaus Ramsau, hinauf zum Schwarzenberg, wieder runter nach Hinterwinkl, bei der Kapelle auf den Pietrach Rundweg, dann bergwärts zur Gurlspitze, runter nach Oberwinkl und nochmal steil aufwärts zur Zistel.

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1. März 2013


An diesem Tag ist mein Operations Termin. Da wird meine Ferse befreit von einer lästigen Kalk Ablagerung. Dies behindert mich seit 2 Jahren beim laufen.
Nach der OP habe ich 4 Wochen einen Gips. Nach dem muss ich nochmals 4 Wochen pausieren.
Und danach soll ich wieder laufen können.
Ein Traum wird hoffentlich bald war!!

Die Monate Dezember, Jänner und Februar wieder natürlich mit langlauf maximal genützt. Was genau weiß ich nicht. Wahrscheinlich ein paar Doppel Starts mit Marathon am Samstag und Sonntag!!

Jetzt bin ich nur noch auf Schnee Suche!
Mal dahin schaun was das Wochenende bringt. Sonst muss ich die Skikes wieder anschnallen.